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Projeto Ginástica na Praça recebe novos horários e locais

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O projeto tem como principal objetivo promover a prática de atividades físicas fazendo com que as pessoas saiam do sedentarismo.

O Projeto Ginástica na Praça, uma iniciativa da Prefeitura de Mariana, por meio da Secretaria de Esportes e Eventos, acontece de segunda a sexta-feira em diferentes locais do município e tem como principal objetivo promover a prática de atividades físicas fazendo com que as pessoas saiam do sedentarismo alcançando, assim, uma melhor qualidade de vida e saúde. 

Na oportunidade, os participantes praticam exercícios como: alongamentos, circuito funcional, ginástica localizada, dança, step e jump. Dado ao grande número de pessoas interessadas em participar do projeto, a partir de agora serão ofertados novos horários, dias e locais! Confira:

POLO ARENA MARIANA-

Segunda-feira | 08h: Dança – 18h: Funcional

Terça-feira | 08h: Ginástica – 17h20: Funcional

Quarta-feira | 08h: Dança – 17h: Jump – 18h: Dança

Quinta-feira | 08h: Ginástica – 17h20: Step

Sexta-feira | 08h: Dança

POLO ARENA BADARÓ

Segunda-feira | 07h: Ginástica – 17h: Ginástica 

Terça-feira | 17h: Funcional 

Quarta-feira | 07h: Ginástica – 17h: Ginástica

Quinta-feira | 17h: Funcional 

Sexta-feira | 07h: Dança

POLO PASSAGEM DE MARIANA

Segunda-feira | 08h: Ginástica 

Quarta-feira | 08h: Ginástica

POLO CHÁCARA

Terça-feira | 08h: Ginástica

Quinta-feira | 08h: Ginástica

POLO ROSÁRIO

Terça-feira | 08h: Dança

Quinta-feira | 08h: Funcional